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청미래덩굴뿌리줄기를 말린것을 토복령이라고합니다.
우리나라 중부 이남의 모든 산기슭에서 자라고 있으며,
열을 내리고 습사를 없애며 해독작용을 하구요-
관절통 / 매독 / 종기 / 수은 중독에 쓰이는
한국 고유의 한약재입니다.^^
자세한 토복령효능을 알아보도록 할께요~!!
① 해독 작용
체내의 노폐물을 제거해주고,
몸 속의 중금속 / 납 등 독소를 해독하는데 도움을 주어,
천연해독제라고도 불리웁니다.
중금속이 소변으로 배출이 이루어지면서 해독이 되기때문에,
소변을 자주 보시게 될꺼에요^^
② 항암 효과
사포닌의 함유량이 홍삼보다 많아 항암효과에도 뛰어나다고해요!
관절염에도 탁월한 효과가 있다고 합니다.^^
③ 염증 완화
예전부터 남성이나 여성들의 성기에 생긴
염증성질환에도 많이 사용했다고합니다.
④ 근육이완
근육이 아프거나, 단단히 뭉쳤을때-
토복령이 풀어주는 효능도 있다고 하구요~!
⑤ 당뇨 /고혈압
혈당수치를 낮춰주어 정상적인 수치로 유지할 수 있도록,
도와준다고해요~!
복용법으로는 끓는물에 토복령을 넣고 끓여서
차로 드시거나, 담금주로 드셔도 된다고 합니다.
단, 토복령을 섭취하실 때 녹차를 드시진 말라고 하네요~!
평소 아랫배가 차갑거나 맥이 약한 사람도
섭취하지 않으시는게 좋습니다.
과다복용시에는 변비가 생길 수 있으니,
뭐든 적당히 섭취하는게 좋겠죠 ^^
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