홍화씨효능 아시나요?

 

홍화씨는 우유, 멸치와 같이 칼슘을 풍부하게

 

함유하고 있기때문에 뼈건강을 지켜주는

 

대표적인 식품으로 자리매김했습니다.

 

하지만, 홍화씨효능 은 뼈건강 외에도 다양한데요.

 

다양한 홍화씨효능 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

황화는 독이 없어서 꽃잎, 잎, 종자는 모두 식용이나

 

약용으로 쓰여지는데요. 사람 몸을 이롭게 한다고하여

 

잇꽃이라고도 불리웁니다.

 

예로부터 홍화는 골절이나, 어혈, 갱년기 장애, 산전, 산후,

 

생리불순 등의 여성 질환에 사용해왔습니다.

 

 

 

 

이렇듯 여성에게도 홍화씨효능 은 매우 좋으며,

 

혈압을 낮추고, 각종 성인질환을 예방해주는 효능은 물론,

 

체내의 지방질을 분해하여 비만에도

 

효과가 좋으며, 다이어트 효과는 덤입니다. ^^

 

크게 정리하면, 홍화씨효능 은 뼈 건강과 여성질환에-

 

 

 

 

탁월한 효능이 있네요. ^^ 잘 말린 홍화씨를

 

후라이팬에 살짝 볶은 뒤, 끓은 물에 우려내면-

 

구수한 차로 드실 수 있으며, 홍화씨효능 또한 느낄 수

 

있으실꺼에요~ 요즘처럼 추운 날, 부모님께 홍화씨 차를

 

내어드려보는건 어떨까요?

 

 

 

 

추운 겨울이되니, 회사에 부고소식이 많아졌습니다.

 

이럴때마다 부모님의 소중함을 한번더 느끼면서

 

잘해드려야지 생각하게되네요. 홍화씨 주문했는데, 오면

 

하루에 한잔씩 차를 내어드려야겠어요.

 

여기까지 홍화씨효능 알아보았습니다. 감기조심하세요.